旅程日期:2024年09月07日 (六) 16:00-21:00
旅程地點:Members’ Club 木柵 臺北市 臺灣
適合程度:本活動適合所有程度的練習者
活動類別:聚落會員限定
*本活動限定聚落會員報名
*本活動滿六人即確定成行,若未滿六人 將於活動開始前一週通知並全額退款
*本活動僅接受 16 歲以上成人參與。
夏末,我們想邀請會員們回家,相聚在城市中的秘密僻靜角落:微光之島,來一趟回歸身心的微光體驗。
在被靜謐山景環繞的安心處,與靈魂家人相聚,卸下平日裡的繁忙。我們一同放慢腳步,將心中的煩惱投入隱形樹洞,在看不見彼此的黑暗中,自在傾吐。在聚落,你能尋得理解、支持、與體諒,可以放心的分享、釋放,感受內心最深處的平靜。
遠山處、夕陽漸漸西落,戴上眼罩,我們在微光中,品嚐一道道私廚料理。你曾經在暗中晚餐過嗎?會不會好奇食物的矲盤是什麼模樣?也許會在心中猜想,即將放入口中的食物是什麼顏色、什麼質地、什麼口感呢?從味蕾出發,打開五感細細體驗,跟隨引導嘗試不同的飲食節奏與方式,聆聽料理背後的故事,探索每道食材與環境、個人情感、自我內心、以及身心感受的連結。
在各種有趣探索的微光晚餐後,讓我們更加回歸自身,帶著豐盈的心回到日常。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!
預訂確認後將於一週提供行程表。
微光之島引導:Yoanna
在這次的旅程中,與我們一起帶著與自由開放的心,跟著 Yoanna 的步伐,進入微光場域裡,以接納與開放的心,迎接有趣的微光體驗。Yoanna將帶領我們從自身出發在微光中探索,分享與釋放內心的不安與疲憊,透過針對每道菜色不同的引導內容,體驗在晚餐的同時,與自我、與夥伴、以及料理本身的互動、連結。
「世界越快,心就要越慢」
在呼吸法、瑜珈與靜坐的練習中,不斷經歷生命的療癒及擴展,在遍及世界各地的身心靈體驗後,Yoanna 以正念作為她所有練習的基石,致力於整合瑜珈、生命智慧與正念的練習。在與練習者的互動分享中,Yoanna 注重於不批判的覺知當下身心,透過陪伴方式舒緩情緒及身體上的困擾,並尊重每個個體的獨特性。透過正念瑜珈練習,Yoanna 期待幫助練習者有覺知的經驗生命的每一部分。
*本次體驗將以中文帶領
*此引導者可進行雙語引導,如有需求,請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
空間
位於城市內的隱密角落,Members’ Club,專屬聚落會員的家。
陽光自一面似無盡頭的落地窗灑入,為這個樓頂上的小屋照進許多溫暖與燦爛。藏身於繁忙的街道間,依著蓊鬱的森林,偌大的屋頂上聚集了來自各地的靈魂,沉浸在微風吹拂、蟲鳴鳥叫,我們一起找到內心的寧靜和平靜。
在島嶼各處經歷多次相遇,我們共創了許多珍貴的回憶,因為這些相聚,這處純淨溫暖的避風港因而誕生。
來到這裡之前,無論我們身上所背負著什麼標籤,回到 Members’ Club ,我們都得以回歸內在與外在的空白,並對身邊的彼此說聲:
「歡迎回家!」
好食
在靈魂聚落,讓我們為你療養身心。
與在地私廚共同設計清爽無負擔的季節蔬食菜單,融合私廚對於菜色的堅持與背後溫暖故事,一同探索來自臺灣的當季食材,品嚐一道又一道樸實舒心的美味。
熱愛烹飪的私廚 Roy ,為了打破食客對傳統蔬食的印象,鑽研食材特性多年,選擇合適的烹調方式,將食物原味極致發揮。
這次的餐點將以西式餐點做為主軸,只會使用原型食物,不使用任何加工食材入菜,讓每一位來到聚落的朋友可以吃的開心又健康。
Wellness Club Members’ Only
聚落微光晚餐|蛻變|
一:眼淚 佐 溫暖的初心
活:清爽酥脆 搭配 創作的意義
心:感恩 與 自由的故事
暖:太陽 佐 老家的記憶
樸:火烤 綿密 濃郁 一切都剛剛好
甜:主廚的秘密 與 私心最愛
*將帶領大家於暗中體驗每一道菜色,為保留驚喜,先不公開實際菜色名稱!
*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們
交通
距離木柵捷運站
步行約 20 分鐘
距離 市政府 捷運站
車程約 20 分鐘
距離 象山 捷運站
車程約 14 分鐘
距離萬壽橋頭(木柵)公車站
步行約 10 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助
行程包含
暗中對話:隱形樹洞
在微光中敞開心房,將煩惱與渴望被理解的事物投入隱形樹洞,讓聚落穩穩的接住你。
微光晚餐&暗中感知與互動引導
在微光中晚餐,戴上眼罩跟隨引導,嘗試不同的飲食節奏與體驗,開啟五感,感受與食物及其他靈魂家人的微光互動。
靈感分享圈
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間,好好放空充電。
點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。
全天候茶水
*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。
活動收費
*本活動限定聚落會員報名
聚落會員 - 1,800/人
*為什麼只開放給聚落會員?
聚落會員為多次參與聚落僻靜旅程的島民。
此限定活動為專屬設計給會員們,能體驗到更深度、獨特、人數更少的靜心旅程。
另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 或 Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!
* 活動一週前,聚落將發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。
取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 100%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 50%。
於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是,付款是可以進行轉讓的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置!