近期活動
獨處的時空：身體風水與氣的認識
新的一年，回到我們的家相聚，滌淨身心、重塑能量，探索自己的宇宙。
以東方傳統智慧為基石，融合身體風水的能量觀、臼井靈氣的療癒力量以及冥想的靜謐修持，藉由多元、不同見解的能量引導，開展一場返璞歸真的靈性之旅。
「有氣的地方，就有風水」。別於空間的風水學，我們將探索自己的身體所產生的氣，感受氣的流動、滯留，意識身體的柔軟與僵持，並練習使其離去。
透過身體風水，解讀體內能量的奧秘，聆聽身體的訊息，意識到身體的不適；藉由臼井靈氣的引導，感受生命能量在掌心流轉的溫暖，開啟心輪與愛的連結，使身體的不適流動、離去；藉由音流冥想，沉澱紛亂思緒，觀照當下，找回內在的平靜與力量。
在自我的能量校準平穩後，向外與人產生健康的連結。
「你說出來的話語，就是你的世界」。練習中性、有意識的溝通，觀照自己說出來的每一句話，意識到自己正在創造的世界，進而調整、校準新的一年，自身想創造的樣貌與日常。
享受在聚落的淨空與純粹，在寧靜中感受流動、喚醒沉睡的豐盛能量，與我們共度這個專屬一年開始的旅程，為來年的自己做好準備。
植物與水的靜心：藝術與聲音療癒日常小聚
經過熱鬧、與親朋好友互道祝福的新春假期，特意選在一個不那麼擁擠的平日，展開一趟沉澱心靈的旅程。
相約在臺中一處被水杉與落羽松環繞的幽靜空間。樹梢間灑落的陽光似溫柔的撫觸，輕柔地掃過每一吋肌膚，喚起沉睡已久的感官知覺。
循著空間的柔和指引，我們以最純淨自然的聲響，重新校準生命的頻率。讓身心沉浸在頌缽綿長的音波裡，彷彿被溫和的潮水環抱，洗去堆積已久的疲憊與憂慮，找回心靈深處的安定與和諧。
這場藝術流動的覺知之旅，讓聲音與藝術的療癒能量，引導我們更深刻地觀照內在，回到平靜的日常。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
在語言交織的日常裡，我們習慣用話語填滿每一刻，卻忘了傾聽那些未曾言說的情感與聲音。
新年伊始，一同相聚於臨海面山的僻靜之地，暫時放下語言的束縛，轉向內心。從修復伸展開始，溫柔釋放身體的壓力，伴隨著海浪聲輕拍岸邊，進入深度冥想狀態，感受純粹的平靜與無盡的包容。
在凝視冥想中，透過肢體表情與眸光交會，感知無聲對話中蘊藏的理解與支持，感受與他人細膩真實的聯繫；於情緒轉換裡，細細探究內在，重新與情緒建立關係，隨著引導環節層層展開，讓身心進入嶄新的和諧狀態。
靜默不僅是遠離言語的片刻，更是通往與自我深層連結的途徑，最後，讓我們帶著這份堅韌安定的力量，回歸日常。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「生活像是永遠不停的列車，每個階段都過站不停，無法靜下心認識自己」
今年的第一個連假，送給自己的一份珍貴禮物：遇見散落在匆忙中的自己、聽見內心遺忘的聲音、找回活在當下的快樂。
為期三天的禁語旅程，不需要回覆任何訊息，不必顧慮他人眼光，只要專注於和自己相處的純粹時光。
由淺入深、自外向內地喚醒感知，給疲憊的心靈一個深厚的擁抱：從冥想、練習專注，到讓文字自在流淌，書寫心裡最真實的聲音。每個時刻，都是與自己對話的機會。透過簡單的肢體活動和玩趣的發聲，找回身體原有的輕盈與活力。
除了覺知的喚醒，我們也可以將自己安放在特殊的聲波中。溫柔的頌缽聲會輕輕環抱著自己，讓全身的每個細胞都能安心地休息。
現在，閉上眼睛、深呼吸，想像來到聚落三天後的自己，帶著煥然一新的笑容，重新擁抱生活的美好。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
在這個充斥著語言與信息的世界裡，我們常常忽略了內心深處真正的情感需求，語言不僅僅是溝通的工具，有時也成為了表達情緒的阻礙。我們習慣性地依賴語言來溝通思想與情感，但你是否曾經想過，當我們放下語言，轉而聆聽內在的聲音，會產生怎樣的深刻變化？
禁語並非完全的沉默，而是一種專注於「非語言」的交流方式，讓我們擺脫日常生活中的語言束縛，感受身心靈真正的連結與交流。通過呼吸練習、意識冥想、肢體表達等方式，共同探索無聲的溝通與深層的自我覺察，釋放內在情緒，與自己對話。
透過三天的禁語體驗，邀請你一同放下言語的框架，進入深度內在探索與交流的空間，發現無聲之中的深層連結與轉化。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「你好嗎？」
這三個字容易透過話語傳達 ; 但在這個語言與符號交織的世界，我們經常遺忘，溝通不僅是通過語言來達成，更是通過感受、心靈互動來傳遞。
有多久沒有停下腳步，細細傾聽內心的聲音。
人生旅途中，有平坦的大道，也有崎嶇的山路 ; 有燦爛的鮮花，也有密佈的荊棘。
語言，這項最自然的工具，無時無刻不在生活中扮演重要角色，但有時，也讓我們迷失在表面，忽略內心深處最真實的感受。
三天的禁語旅程，不只是遠離語言的片刻沉寂，更是通向內心的深層連結，全面的心靈修復與重生。
每一個瞬間，都是與自己重新對話的契機，帶著新的平靜與力量，回歸生活，發覺並擁抱每一份美好。
當我們遠離話語，才發現最純粹的「自我」，這份自由與平靜，一直未曾離開過，僅需我們適時地提醒它回來。
邀請您，在這片無聲的旅程中，重新找回與自己、與他人、與世界的深刻聯繫。
把握今年唯一平日禁語旅程。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「如果有一個獨處的時間，不確定我能不能好好與自己獨處」
無論是透過言語還是文字，我們腦袋中總是充斥著來自外界與他人的聲音，默默地塞滿了生活。久而久之，每當有一段空白的時間，反而感到慌張，忘了如何與自己交流、對話。
今年最後一個連假，在青山環抱的幽靜山谷相聚，與身邊的夥伴一起練習與自己相處。放下煩擾，沉澱心緒。從緩慢的身心舒展開始，讓每個關節、每寸肌理逐漸放鬆，伴隨著山嵐輕拂過林梢的沙沙聲響，漸入深沉的冥想狀態，讓平和與寧靜充盈全身。
在寂靜的凝視中，我們不再依賴言語，取而代之的是細微的表情流轉、真摯的目光交會，去感受彼此間潛藏的理解與支持，體會這份無需言說的深刻連結；在情緒的流動裡，細細梳理內在的波瀾起伏，重新與內心對話，隨著引導逐步展開，讓身心沉浸在和諧的韻律之中。
這三日的寂靜，不只是暫時與塵囂保持距離，更像是一條潛入內在的祕徑，讓我們在寧靜中梳理思緒、沉澱心靈，擁有一份溫潤的力量與生活的一切共處。
安靜的年末屋頂小聚：寧靜觸碰、熱紅酒與溫暖晚餐
「一年又要過去了，還有這麼多目標沒有達成，真的對自己好失望...」
今年的尾聲，一同回到我們的家，不再用批判總結今年的結束，取而代之的是一起體驗新的「連結」，恰如開啟對外在的連結一般，使我們的心更容易接納新事物來到生命中，展望來年的創造以外，同時為今年的結束劃下平靜與充滿感恩的句點。
以安定大腦的冥想作為旅程的起點，讓紛亂的思緒慢慢沉澱。隨後，透過自由書寫，不為過去帶上太多批判，同時為未來寫下嶄新的註解。
當心漸漸敞開，與身邊的夥伴一同創造不同的連結。用開闊的心，釋放壓抑的情感、重拾真實的自我。我們體驗觸覺，那溫柔卻無聲的力量對內心創傷的療癒；以及無聲的眼神交流，則能感受人與人之間最純粹的連結。
晚餐前，以動態靜心作為引導的收尾，別於靜態的冥想，一起嘗試新的自我覺察體驗，展開一場身心平衡探索之旅。
天色漸暗，點上蠟燭，紅酒香、果香縈繞四周，以熱紅酒與溫暖晚餐作為身心的慰藉，敞開我們的心，與身邊的夥伴交流與分享來年的新計畫，接受來自彼此最誠摯的祝福，以感恩和愛為這一年劃下精彩的句點。
解憂度假村：聲音冥想與大笑瑜珈
記得你上一次，由衷感到快樂，並放聲大笑是什麼時候嗎？
在這個金秋十月，與聚落相約在北海岸這片藝術與自然交融的淨土，在這裡，藝術與笑聲共鳴。我們用最純粹的歡笑，沖刷積累已久的疲勞，卸下日常的重擔。
首先，我們一起經歷穿越時空般，沉浸在來自世界各地的聖歌中，打開整趟旅程所需要的各種感知。
接著，開始探索七脈輪的奧秘。每一種笑聲都如同一把鑰匙，打開體內相應的能量中心。從輕柔的微笑到開懷大笑，感受全身細胞在歡愉中舒展，回歸最放鬆的狀態。
當卸下所有的標籤與束縛，我們如同回到童年，毫無顧忌地放聲大笑。純粹的笑聲在空氣中迴盪，相互感染，創造出一片歡樂的海洋。
最後，以大笑冥想和靜心作為完美的收尾。用自己的聲音探索內心的風景，在純粹的頻率中沐浴。漸漸地，一切歸於平靜，彷彿回到了最初的和諧。
這場被笑聲圍繞的覺察體驗，帶走所有的煩憂與焦慮。我們將帶著滿滿的能量與喜悅回歸生活，期待著下一次的相聚。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「人為什麼需要語言？」
『想要被理解，但反而常常被誤解，越來越害怕溝通』
『但在這三天我體驗到了，原來沒有語言可以讓我們多麽純粹的認識他人，以及被認識』。參加禁語的島民是這樣說的。
語言是如此自然，而這似乎使我們過度依賴這項工具，而忘了怎麼與人、與自己用心和感受來溝通。
邀請你在初冬送給自己一份純淨，從聚落探索自己的初心與真實。在平溪被大自然環繞的場域裡，沒有語言、沒有過多雜訊干擾，甚至沒有身份、標籤、姓名，只有「寧靜」相伴。
在這場旅程中，跟隨引導者的步伐嘗試不同的靜心方式，動態靜心、藝術療癒、晨間行走冥想。每個引導回歸寧靜，無需開口，透過意識覺察留心自己的思緒與心跳，讓身體減壓並且放鬆地回到舒適的狀態。
我們也練習調節呼吸節奏、發聲方式，一同回到剛學說話時、嬰兒般的柔軟狀態，重新學習與感受「發聲」。深度體驗聲音與身體之間的合作，練習在每次說話時，將自己帶回到每個當下。
這趟旅程將帶來一些驚喜：原來自在、自由一直沒有離開過，只是需要適時提醒它回來。
植物與水的靜心：藝術與聲音療癒日常小聚
金黃的秋日，與聚落相約在北海岸這片藝術的淨土。深藏於蒼翠山林間的隱秘角落，樹葉間篩落的陽光如同溫柔的手，輕撫過每一寸肌膚，帶來絲絲暖意，喚醒沉睡的感官。
順著柔和的引導，我們以最簡單純粹的聲音，重新調頻生命的律動。讓自己沉浸在頌缽悠揚迴盪的音浪中，如同溫柔的潮水，洗滌積壓已久的焦慮與煩憂，重拾內心的寧靜與平衡。
當五感逐漸甦醒，隨著潛意識的帶領，創造力將如泉水般湧現。我們漸漸放下心中緊縮的張力，擁抱每個靈感、接收來自水晶對自身的淨化，盡情發揮各種想像與創造力。我們逐漸進入心流，外界對自己的看法不再重要，一切煩惱煙消雲散，唯有當下的創作與我們合而為一。
接著，我們開啟一場藝術與靜心的珍貴邂逅：畫作的精緻與否並非關鍵，重要的是在創作過程中的專注和突破對自身的限制。當我們放下對「不會繪畫」的恐懼，又或是，那些所謂畫得「好」的標準，跨越自設與外界的藩籬，真正的療癒便悄然發生。
心緒隨著畫筆的舞動翩翩起舞，跟隨內心的指引，專注在自己的感受，而非他人的看法。每一筆，每一劃，都是對自我的探索與接納。在水墨交融間，內心的不安與焦慮消融無蹤，留下的是對自我全新的認識與欣賞。
這場藝術流動的覺察體驗，讓聲音與藝術的療癒之手撫慰著我們的心，幫助我們更深入地覺察自我。帶著這份重獲平衡的喜悅回歸日常，以嶄新的視角開啟生命中無限的可能。
微光之島：屋頂上的微光晚餐（聚落會員限定）
夏末，我們想邀請會員們回家，相聚在城市中的秘密僻靜角落：微光之島，來一趟回歸身心的微光體驗。
在被靜謐山景環繞的安心處，與靈魂家人相聚，卸下平日裡的繁忙。我們一同放慢腳步，將心中的煩惱投入隱形樹洞，在看不見彼此的黑暗中，自在傾吐。在聚落，你能尋得理解、支持、與體諒，可以放心的分享、釋放，感受內心最深處的平靜。
遠山處、夕陽漸漸西落，戴上眼罩，我們在微光中，品嚐一道道私廚料理。你曾經在暗中晚餐過嗎？會不會好奇食物的矲盤是什麼模樣？也許會在心中猜想，即將放入口中的食物是什麼顏色、什麼質地、什麼口感呢？從味蕾出發，打開五感細細體驗，跟隨引導嘗試不同的飲食節奏與方式，聆聽料理背後的故事，探索每道食材與環境、個人情感、自我內心、以及身心感受的連結。
在各種有趣探索的微光晚餐後，讓我們更加回歸自身，帶著豐盈的心回到日常。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
在正夏時節，為自己安排一個連續假期，將自己安放在寂靜中，讓身心被在一片無聲之中洗滌、充電，讓身體自由流動，讓情緒自然來去。
不須給予外界任何回應的三天，在深度冥想、柔和伸展、靜心唱誦中，將龐雜思緒交予大地、森林與空氣，徹底放鬆僵持的大腦與心靈。
空白之中，依然有交流的可能。不需言語的陪伴，引領彼此認識自己眼中的世界，從新視野認識平凡中的無限、在止語中聽見寂靜的力量。我們也專注於彼此的眼神。無聲的凝視，是悄然貫穿兩人屏障的暖流，在彼此的雙眸中，看見夥伴與自己的情緒與感受。
圍著搖晃的溫暖燭光，在最後相聚的夜晚沉澱、安心分享。這場身心靈淨化之旅，讓我們更能分辨表達的時機與需要，不再因過度表達消耗自己，將這禮物帶回生活中，用平靜的身心迎接之後的每個日常。
意識覺醒的藍圖
「情緒是我的一部分，但我不喜歡被情緒支配行為的自己。」
你是否曾深陷於這樣的迷惘？在喧囂匆忙的日子裡，心情容易被漩渦吞噬。情緒的張力，如箭在弦上，稍有觸動，常在不經意間，傷害了身旁最親愛的人。
還有那些難以名狀的情緒，不想壓抑也不想放縱，卻不知該何去何從，無意間，這些感受已著落在自己每日的行為與選擇裡，無法自拔。
讓複雜的思緒暫時沉澱下來吧！步入聚落，遠離情緒所設的框架，由更廣闊的視角，重新探索自我，描繪屬於自己的覺醒藍圖。學會有意識地掌握情緒的主導權，與情緒和平相處。
我們依然能夠深切體驗各種情感，無論是歡愉還是悲傷，但下一次，嘗試讓它們自然地流動、轉換，而非佔據我們的心。
屋頂上的靜心所：觀的冥想、靈氣體驗與感恩晚餐
盛夏之際，與聚落相約在屋頂上的靜心所，在難得的平日裡、在近市區的離囂離塵處，享受雙腳輕踏在地，向下扎根，讓和煦陽光溫補我們的元氣，感受溫暖的血液疏通身體各處的舒暢感。
跟著輕柔的引導，重新調整專注力，回歸到自身。我們在脈輪調頻後，感受靈氣流動為身心帶來的療癒、淘洗疲憊的心靈，輕輕地放下肩上的壓力，找回消失已久的平衡。
冥想有多種形式，在這趟身體覺察之旅，聚落融入了昆達里尼音流靜心與薩滿呼吸冥想，跟著引導者的步調，練習以別於常見的冥想方式，深度地觀察、關照自己的每一寸肌膚、每一個想法意識，感受脈輪、身體與情緒的連結，找到適合自己的冥想觀念，並接受來自大地的滋養，讓身心靈與大地緊密連結。
在卸下不安與煩惱，與我們一同帶著深度療癒後恢復元氣的身心，回到日常，體驗未知又令人期待的各種可能性。
雙人離線時空：伴侶深度靜心
還記得上一次全然專注地看著、陪伴著對方是什麼樣的感覺嗎？
忙碌的生活節奏，總是不斷錯過與另一半一起放下手機，深入談心的機會。
利用週末一天的空檔，邀請你 / 妳的伴侶，與聚落在新北的靜謐森林裡，一同享受那份專屬於兩人的平靜與連結。
蓊鬱的森林，一座寧靜的書屋座落於此，讓我們能安放身心，體驗各種驚喜、火花的發生。
旅程的開始，在雙人瑜珈的練習過程中，成為彼此柔軟而堅定的支持，將身心安定下來，並更加信任彼此。
接著我們注視彼此的眼睛，探索情感的流動，並體驗意識上的親密感和共鳴。在身心得到放鬆之後，透過不回應、靜心感知彼此的語言，體驗聆聽當下的美好。
旅程的最後，與伴侶在靜默中感受觸碰的力量。穿越語言，深度感受觸碰當下發生的情緒、溫度、療癒，重新建立與自己和愛人間的連結，探索觸覺的交流。
在這趟兩人離線時空之旅，和那位重要的人一起為忙碌按下暫停，深度充電，將一天的體驗帶回生活中加溫。
植物與水的靜心：藝術療癒日常小聚
在春夏交替之際，與聚落相約在北國的靜謐之地，在山林樹木包覆的僻靜處，享受枝葉間灑落的陽光帶來溫暖的氣息，感受乘載暖陽的微風，輕拂過肌膚的舒暢感。
跟著輕柔的引導，以簡單的音調，重新調整自身頻率，將自身安放在頌缽高低迭起繚繞的音頻中，釋放平日積累的壓力、回歸平衡。
當五感漸漸打開，創造力也由心而生，不局限自己的想法，任心自由創造，在水晶淨化的場域，隨意運用大自然的元素、放心創作，逐漸進入心流狀態，穩定而踏實，忘卻一切煩惱。
有別於常見的動、靜態冥想，以藝術形式為主軸的靜心，直覺又生活化。跟隨引導探向自己的內在之光，讓心緒隨著畫筆的流動而飄趟，內在的不安跟焦慮也消融在水與墨之中。
在創作中感受身心與情緒的連結，接受來自大自然的滋養，透過聲音與藝術的療癒，幫助自我覺察與深度放鬆。帶著平衡的身心，回到日常，迎接各種令人期待的可能。
關於連結與感激：一趟和母親的奇妙旅程
「媽媽，我們一起去旅行，好嗎？」
還記得小的時候，媽媽總是牽著自己的手，帶著我到處探索這個世界。這次，換我輕輕握起媽媽的雙手，帶上她體驗一趟放鬆身心的旅程。在這兩天一夜之中，享受久違的溫暖相處時光，引領彼此重新找回屬於自我的連結與平衡。
這次母親節，與聚落展開一場屬於媽媽與孩子的旅行。我們一同在安心的引導下，體驗雙人瑜珈、行走冥想，放鬆在壓力之下緊繃已久的肌肉。並在身心舒暢之時，輕柔的凝視彼此，一起創作出屬於我們的藝術療癒。一步步重新開啟與母親間的認識，沉浸於母女／母子之間珍貴的靜謐時光。
僅僅是與母親一同全然地放鬆，就是當下最美好的療癒。在這趟溫暖的旅程中，用慢慢、簡單、輕鬆的方式，加深與母親之間的連結。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「擔心沉默會帶來尷尬，只好用言語填補空白」
身處現代喧鬧社會的我們，每天都無法避免跟人溝通、對話，經常在踏出門外的那一刻選擇戴上面具，忽略許多腦海裡傳來的聲音。久而久之，我們逐漸遺忘人與人之間所帶來的純粹溫暖，甚至忘記保留與自己空白、獨處的時光。
「希望身邊的人能感受到自在，卻忽略了自身自不自在」
「好想念過去無拘無束、快樂無憂的自己」
我們邀請你，在聚落圍出一圈安心放鬆的空間，暫時揮別外界音訊。在這裡，沒有語言、沒有雜訊干擾，甚至沒有名字，只有寧靜相伴。
這趟旅程中，跟隨引導者的步伐，無需開口，留心於自己的思緒與心跳，觀察身體每一寸細胞的變化，從踏出每一步的雙腳開始，實際練習感官的啟動，經由全身覺察引導式冥想，與身體好好道聲感謝，在冥想與靜心的時刻，與好久不見得那個「自己」重新和解與連結。
觀的探索：身體覺察、靈氣療癒與深度冥想
在暖春之初，與聚落相約在北國的靜謐之地，雙腳輕踏在大地，徜徉在森林之中，讓和煦陽光溫補我們的元氣，感受溫暖的血液疏通身體各處的舒暢感。
跟著輕柔的引導，重新調整專注力，回歸到自身。我們在脈輪調頻後，感受靈氣流動為身心帶來的療癒、淘洗疲憊的心靈，輕輕地放下肩上的壓力，找回消失已久的平衡。
冥想有多種形式，在這趟身體覺察之旅，聚落融入了昆達里尼音流靜心與薩滿呼吸冥想，跟著引導者的步調，練習以別於常見的冥想方式，深度地觀察、關照自己的每一寸肌膚、每一個想法意識，感受脈輪、身體與情緒的連結，找到適合自己的冥想觀念，並接受來自大地的滋養，讓身心靈與大地緊密連結。
在卸下不安與煩惱，與我們一同帶著深度療癒後恢復元氣的身心，回到日常，體驗未知又令人期待的各種可能性。
解憂度假村：生活覺察與可可儀式
初春的午後，在北海岸附近的寧靜小屋，聚落安排了一場由「可可」帶來的靜心之旅，給那些平日生活裡，無處釋放的焦慮與緊張。
與我們從身體的覺察開始這趟旅程。透過呼吸練習和肢體伸展開啟心輪，感受身體的每一寸生命力、重新連結內在的感受，喚醒與自己身體的連結。
喚醒身心後，我們一起探索古老的智慧「可可儀式」：可可中的化學物質，可以幫助我們減輕壓力，提升身心的愉悅感。
在可可儀式裡，除了透過食用可可，啟發創意與開啟感官，也會輔以聲音療癒、呼吸調頻與肢體流動，幫助身心全然且深層的放鬆與流動。最後，儀式將在寧靜的靜心時刻結束，身心回歸寧靜。
傍晚，我們聚在一起，與身邊的夥伴們交換今日特別的體驗與自身的故事，為忙碌的生活中注入新能量。
雙人離線時空：伴侶深度靜心
「還記得經常與另一半相視而笑的瞬間、互相傾聽與對話的舒暢感受嗎？」
「好久沒有和他／她一起放下手機，好好的聊個天、吃頓飯了」
這個假期，聚落幫你們創造了一個離線時空，一同享受屬於兩人的平靜與溫暖連結，邀請你與身邊的他／她好好團聚。
在遠離塵囂的平溪小村落，安靜且舒適的獨棟玻璃木屋裡，我們完全專注於對方。藉由互相傾聽、信任、連結的練習，感受自己的內心穩穩、輕柔地被另一半接住。
在身心的舒展後，練習與對方共享情緒，在無拘束的對話空間裡，能夠敞開心，自在的分享一切的感受。接著，在眼神凝視與觸碰的引導下，透過另一半的雙眼與觸碰，看見彼此的情緒感知，也為這段關係注入新的活力。
夜幕降臨，一天的旅程結束前，與身邊來自各地的伴侶們，在溫暖的燭光中圍成圈，分享整天的體驗，與身邊的夥伴們交換故事。
將自己與重視的他/她，安放在聚落的旅程、拋下煩憂深度充電，生活中的改變將會讓彼此感到驚喜。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
「有多久沒有安靜下來，聆聽自己內在的聲音了？」
不論是透過言語 還是文字，我們腦袋中總是充斥著各種聲音，這些來自外界與他人的聲音，默默地塞滿了大部分的生活，而我們往往忘記保留與自己交流、對話的時光。
這次，選擇送給自己一份溫暖，帶著初心來到聚落的南國溫暖僻靜之地。
在這場旅程中，跟隨引導者輕柔卻踏實的步伐，用不同方式認識「靜心」。在午後走禪、肢體流動的體驗中，留意日升與日落，享受太陽照在身上的影子長短變化。靜靜的，無需開口，在安心的引導下，一起透過藝術療癒撫平自己的思緒與心跳，練習以無聲的方式表達自我，讓身體輕輕舒壓後，放鬆地回到自在的狀態。
無聲之旅結束前，我們一同回到剛學說話時、嬰兒般的柔軟狀態，重新學習與感受「發聲」這件事。深度體驗聲音與身體之間的合作，練習在每次說話時，將自己帶回到每個當下。
人生設計探索：人類圖與大樹冥想
生命中總有身邊重要的人們讓我們知道，自己有什麼樣的特質、天賦，進而給予一些指引：「這個比較適合你」、「你可以去試試這個」…。
這些指引卻無形中成為了枷鎖，我們無形中依循著社會的價值觀生活著，經歷了到挫折、憤怒、失望…，不禁開始思考「到底什麼才是真正適合我的」。
帶著這些疑問來到聚落尋找解答吧！與聚落相聚臺中的一處靜謐角落，在被落雨松環抱的空間，放心地探索自我。
用呼吸練習與喚醒直覺力的冥想開啟我們一天的旅程，在森林裡，聆聽大自然的呼吸，感受血液在身體的流動、感知力逐漸清晰，用滿滿的活力與專注力迎接午後的自我探索時光。
運用人類圖的「人生角色」、「四大類型」做為探索自我的地圖，在引導者逐個類型的分析下，深入認識自我，找回認同與欣賞自己的力量，並認識自己最適合做決定的方式。
旅程結束，我們依舊能夠依循著自由意志採取行動，但下一次，我們可以鼓起勇氣以更適合自己的方式去回應每個選擇，不再讓負面情緒佔據我們的心。
潛意識的世界：日常顯化與團體催眠
「我們在體驗的，都是我們潛意識的創造」
2024 年的第一場旅程，一起回到聚落的家，將專注力回歸到自身：漫步在我們的潛意識中，感受那些微小、經常一閃而逝卻又重要的念頭，是如何影響我們生活的每個時刻。
「開始整理的最佳時間，永遠是現在」
新年之初，不再拖延整理自己的新計劃，趁著新的一年，我們一起了解顯化——實現願望的運作方式，並學習如何將顯化的技巧一步步落實於生活中，不再讓新年計畫變為三分鐘熱度。
在屋頂上的夜晚時光，享用溫暖的晚餐的同時，與身邊的夥伴聊聊新的計畫、交換探索潛意識的有趣之處。享受在聚落的純粹與快樂，與我們共度這個專屬一年開始的旅程，為來年的計劃做好準備。
觀的探索：身體覺察、靈氣療癒與深度冥想
接近聖誕節的假期，相約在南國的僻靜之地，用和煦陽光溫補我們的元氣，感受溫暖血液疏通身體各處的魅力。
年末，重新調整專注力，回歸到自身。我們在脈輪調頻後，感受靈氣流動為身心帶來的療癒，淘洗疲憊的心靈，輕輕地，放下肩上的壓力，找回消失已久的平衡。
冥想有多種形式，這次的身體覺察之旅，我們將一起以別於常見的冥想，深度地觀察、關照自己的每一寸肌膚、每一個想法意識，感受脈輪、身體與情緒的連結，並接受來自大地的滋養，讓身心靈與大地緊密連結。
暫時卸下不安與煩惱，與我們一同帶著被日照、深度療癒加溫的身心，體驗新的一年帶來的各種可能性。
內在清理：寧靜觸碰與生命深度探問
「你所經歷的一切，身體都會記得」
不只大腦有記憶能力，身體各種部位，包含肌肉、皮膚，都記載著生命的歷程。體驗到的所有事件、情緒，都會在細胞裡留下深深的印記，但我們常常在無意間，忽略了身體想帶給我們的資訊。
冬日之際，來到聚落與我們一同溫柔地喚醒、傾聽並理解這些記憶。在自在安全的空間中，先喚醒緊繃的身體、冰冷的四肢，用暖活的身與心，開啟意識的探索之旅，在引導中逐步向內探尋，梳理內在聲音，讓思緒塵埃落定。
接著在觸碰的過程裡，去感受我們身體所經歷的感知，共同深刻地經歷當下的發生，豐富彼此生命的厚度。
銀灰色的冬天，輕輕點亮我們的意識、身體、所處的空間，在城市的僻靜之地，在被彼此傾聽、理解並療癒每個曾被忽略的記憶後，帶走一些微溫的記憶，溫暖地度過整個冬季。
屋頂上的靜心所：意識旅程、熱紅酒與感恩晚餐
「還記得上一次對自己說：謝謝你，我愛你，是什麼時候嗎？」
在豐收與感恩的秋季，想邀請你回到聚落，將充滿溫暖的力量放在自己身上，輕柔喚醒感知與觀察自身情緒，在消融僵持意識的過程裡，好好感謝自己整年的努力。
在安全靜謐的時間與空間裡，緩緩閉上雙眼，梳理並覺察、療癒所有無以名狀的情緒，與這些情緒和解，向下紮根，開啟豐盛的意識。
在意識變得柔軟輕盈後，席地而坐，透過感官的覺察與放鬆，釋放那些來自生活、工作中積累已久的感官疲勞，接著加深視覺與聽覺的體驗，在書寫與藝術療癒裡盡情探索感官旅程。
夜幕降臨，伴隨此起彼落的笑聲與空氣中瀰漫的溫暖果香，享用溫暖的晚餐及舒心的自製熱紅酒，在深度的放鬆下，享受在聚落的純粹與快樂，與我們共度這個感恩的節日。
淨化的旅程：靈性健康法和改變舊有習慣
「有很多想達成的目標、想做的事，卻常常被自己拖延症的壞習慣牽著走，每次都好無力。」
「每天都跟自己說，早上都要起床運動，但總是沒達成。」
「減肥計劃無限延期中...。」
這些「習慣」也總是困擾著你嗎？
這些好習慣、壞習慣堆疊出生活的樣貌，形塑成自己的不同面向。有些習慣我們或許很想改變，卻不知如何面對並開始，時不時在生活中感到無助徬徨，卻依然背負著他們繼續生活。
「理解與管理習慣，獲得真正的自由，喜歡上自己的每個行動與選擇」
如同有人緊張時會胃痛，習慣也是潛意識的反射。在此次的引導中，我們將學習引導自己的心與大腦合作，認識如何用潛意識改變與創造習慣，一同開啟高度覺察的心。
接著從更深層的角度探索潛意識，練習如何脫離舊有習慣設下的框架、有意識的拿回行動的主導。這次我們將與潛意識合作，用自己喜歡的慣性取代舊有的習慣。
旅程結束後，這場提升靈性健康之旅不會就此停止，我們將在專屬的分享圈，與身邊的夥伴一起練習時刻覺察與改變。在這趟改變人生的旅程中，我們是有著彼此的陪伴一同前進。
氣味實驗室：直覺調香與深層冥想
「不再讓大腦佔有我們的思緒，讓直覺自由來去，與靈感在平靜中相遇」
文字、藝術、肢體，甚至氣味，任何感官體驗都能成為創作，表現我們的感受與每個當下。
旅程的開始，讓心在冥想中安定下來，接著練習以皮膚、觸覺來認識周遭的環境，協助穩定心緒與打開感知，在接下來的調香創作的過程中更能順從直覺。
讓靈感隨直覺漂流，抓住每個當下的感受，以自身喜歡的氣味以香氛噴霧與按摩油記錄下來，成為專屬這個當下的作品，創造一場呼吸的潛意識之旅。
在秋末回到聚落的凝聚之地，向內探尋潛意識的根，將感受以獨特的方式向外奔放，享受這場特別以嗅覺作為五感體驗的旅程。
人生設計探索：人類圖與森林冥想
生命中總有身邊重要的人們讓我們知道，自己有什麼樣的特質、天賦，進而給予一些指引：「這個比較適合你」、「你可以去試試這個」…。
這些指引卻無形中成為了枷鎖，我們無形中依循著社會的價值觀生活著，經歷了到挫折、憤怒、失望…，不禁開始思考「到底什麼才是真正適合我的」。
帶著這些疑問來到聚落尋找解答吧！與聚落相聚臺中的一處靜謐角落，在被落雨松環抱的空間，放心地探索自我。
用呼吸練習與喚醒直覺力的冥想開啟我們一天的旅程，在森林裡，聆聽大自然的呼吸，感受血液在身體的流動、感知力逐漸清晰，用滿滿的活力與專注力迎接午後的自我探索時光。
運用人類圖的「人生角色」、「四大類型」做為探索自我的地圖，在引導者逐個類型的分析下，深入認識自我，找回認同與欣賞自己的力量，並認識自己最適合做決定的方式。
旅程結束，我們依舊能夠依循著自由意志採取行動，但下一次，我們可以鼓起勇氣以更適合自己的方式去回應每個選擇，不再讓負面情緒佔據我們的心。
大地廚房：靈氣療癒與共創料理
「你今天看起來好累，最近壓力很大嗎？」
「氣色好好，是不是有開心的事可以與我們分享？」
人的外貌似乎總能顯現心境，意念、飲食、作息等也都會反映於氣質。新世代的身心探索中，我們如何有系統的由內而外、從方方面面認識自己，進而由內心改變實相？
我們邀請你，從心中種下平靜與療癒的樹苗開始。
兩天的體驗，試著不帶批判、抱持著純真、好奇的心去探索所有的人事物。透過靈氣療癒的引導，平衡與清理自身的能量和脈輪，使思緒回到體驗當下的純粹美好。
心緒校準後，專注認識直覺飲食，重整飲食之餘身心健康的關係，撕下來自社會的外貌焦慮標籤。接著實際創作料理，真實感受「吃」帶來的療癒，以適切的營養澆灌心中樹苗，品嚐食物帶來的平靜與安心。
在旅程的尾聲，與身邊的夥伴們一起沐浴在早晨的森林秘境中，在秋日的樹林之間，閉上眼，深度感受大自然與靈氣帶來的療癒。
經歷這趟旅程，期待養成一株茁壯、長青且開朗的心。
無聲之境：3天2夜禁語體驗
今年最後一個連續假期，將自己安放在寂靜中，讓身心被在一片無聲之中洗滌、充電，讓身體自由流動，讓情緒自然來去。
不須給予外界任何回應的三天，在深度冥想、柔和伸展、靜心唱誦中，將龐雜思緒交予大地、空氣，徹底放鬆僵持的大腦與心靈，睡前聽著頌缽聲沉沉睡去。
空白之中，依然有交流的可能。不需言語的陪伴，引領彼此認識自己眼中的世界，從新視野認識平凡中的無限、在止語中聽見寂靜的力量。
我們也專注於彼此的眼神。無聲的凝視，是悄然貫穿兩人屏障的暖流，在彼此的雙眸中，看見夥伴的情緒與感受。
圍著搖晃的溫暖燭光，在最後相聚的夜晚沉澱、練習分享。這場身心靈淨化之旅，讓我們更能分辨表達的時機與需要，不再因過度表達消耗自己，將這禮物帶回生活中，用平靜的身心迎接冬季。
雙人離線時空：兩天一夜伴侶深度靜心
「被忙碌淹沒的日常，好久沒有與另一伴一起旅行、傾聽彼此的想法，甚至是靜下心吃一頓飯，都變得如此難得」
中秋假期，適合與你身邊的他/她團聚。聚落創造一個離線時空，一同享受專屬兩人的平靜與連結。
在遠離塵囂的北海岸，安靜、私密且舒適的獨棟洋房裡，我們完全專注於對方。藉由一吸一吐的調節練習，感受深度放鬆與平緩情緒的魅力。
在呼吸調頻後，練習與對方共享情緒、感知，在無拘束的對話空間裡，能夠敞開心，自在的分享一切的感受。接著，在互相支持、安心的引導下，相互碰觸著彼此的每寸肌膚，協助對方的身體達到全然放鬆，也為彼此的關係注入新的活力。
夜幕降臨，一天的旅程結束前，與身邊來自各地的伴侶們，在溫暖的燭光中圍成圈，分享整天的體驗，與身邊的夥伴們交換故事。
將自己與重視的他/她，安放在聚落的旅程、拋下煩憂深度充電，生活中的改變將會讓彼此感到驚喜。
潛意識的世界：聲音冥想與團體催眠
「很想體驗催眠，不過催眠是不是會被他人控制？」
中秋滿月的療癒時日，溫暖的月光下，我們團聚在陽明山的溫暖小屋裡。
三天的旅程，我們將以兩種不同的方式認識催眠，一切在自由意志下發生，我們不必擔心受他人影響，安心地讓意識與潛意識甦醒與連結。
旅程的開始，在不同面向的正念引導中，放下對事物的定義與限制，給予心更多開放性，練習擁抱未知。
潛意識在催眠的引導、梳理下，看見自己的故事，打開內在的寬廣，感受由內而外的平靜與喜悅。
在梵唱音流的帶領下，以另個方式認識催眠。讓沙鈴、亞馬遜莎莎頁、吉他與薩滿鼓的療癒之音，協助我們完全放鬆，讓感知能力與潛意識在秋天微涼的山林裡，重新奔騰起來。
無論來自哪裡，是否有催眠相關的經驗或背景，我們都能用新的面向來認識催眠，一起把自己全然交給這些安排，享受在潛意識間的旅行，認識另一個面向的自己。
聚落回歸僻靜：手碟靜心與聲音療癒的奇幻旅程
夏末，我們想邀請會員們回家，相聚在城市中一處秘密僻靜角落：Members’ Club。
在被植物環抱的屋頂上，一起回歸於自身的寧靜，沉浸在療癒音頻之中，洗滌身心的疲憊，讓我們在淨空後得以有容納的力量。
沐浴在聲響同時，也能親身演奏手碟並感受它的空靈之音，與身邊熟悉的夥伴們一同靜心與專注，進入學習手碟的心流中，感受活在當下的流動與快樂。
小而精緻的場域裡，我們更加凝聚與安心，享受舒心的限定驚喜。
人生設計探索：海邊冥想與人類圖（六月場次同場加開）
「似乎總是不確定適合自己的事物與關係，每當感受到挫敗後，就會開始懷疑是不是自己的問題」
「在陷入迷惘與自我懷疑時，都會不經想著：『如果人生也能有使用說明書那就好了』」
盛夏之際，與聚落相聚北海岸，在綠意叢生與粼粼波光間，放心地探索自我。
早晨透過肢體流動與行走冥想，柔和而深沉地開啟五感，完美迎接午後的自我探索時光。
運用人類圖的「人生角色」、「情緒中心」做為探索自我的地圖，與我們一起找回認同與欣賞自己的力量，重新建立與自己的關係。
傍晚，我們依著如絲綢般的海浪，漫步在溫暖的沙灘上，讓夕陽的光隨著呼吸與身體自然流動，讓身心煥然一新，在假期結束前，將這份美好帶回日常。
