旅程日期:2023/10/21(六) 10:00-18:00
旅程地點:新社 臺中市 臺灣
適合程度:本活動適合所有程度的練習者
活動類別:靈感社交俱樂部
*除了靜心引導及身心靈啟發,也著重於團體互動與故事分享,透過多種主題引導參與者深入內心,並與他人和環境建立更深厚的連結。
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
生命中總有身邊重要的人們讓我們知道,自己有什麼樣的特質、天賦,進而給予一些指引:「這個比較適合你」、「你可以去試試這個」…。
這些指引卻無形中成為了枷鎖,我們無形中依循著社會的價值觀生活著,經歷了到挫折、憤怒、失望…,不禁開始思考「到底什麼才是真正適合我的」。
帶著這些疑問來到聚落尋找解答吧!與聚落相聚臺中的一處靜謐角落,在被落羽松環抱的空間,放心地探索自我。
用呼吸練習與喚醒直覺力的冥想開啟一天的旅程,在森林裡,聆聽大自然的呼吸,感受血液在身體的流動、感知力逐漸清晰,用滿滿的活力與專注力迎接午後的自我探索時光。
運用人類圖的「人生角色」、「四大類型」做為探索自我的地圖,在引導者逐個類型的分析下,深入認識自我,找回認同與欣賞自己的力量,並認識自己最適合做決定的方式。
旅程結束,我們依舊能夠依循著自由意志採取行動,但下一次,我們可以鼓起勇氣以更適合自己的方式去回應每個選擇,不再讓負面情緒佔據我們的心。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!
預訂確認後將於一週提供行程表。
人類圖引導:Viola
此次旅程,Viola 將運用人類圖的其中兩項主題:「人生角色」、「能量中心-情緒中心」帶領我們更加認識自己。藉由了解人生角色的不同,使我們了解自己如何與世界互動。接著透過了解自己的「類型」,認識這四種類型各自獨特的能力與定位,避開「非自己主題」,採取正確的人生策略,讓生活輕鬆有效率。
Viola 相信「人天生就是有價值的」:放下追求主流價值,去了解自身的獨特性,進而擁有閃閃發光的機會。
任職知名企業培訓達12年,Viola 自 2013 年接觸人類圖,展開自我覺察的旅程,近10年來始終懷抱熱情啟發他人,協助大家認識自我、認同自身光芒,並引領他人走上轉變的路徑。
Viola 擅長引用親身實例,將抽象的概念轉換為生活化的內容,協助個案從了解到欣賞自身獨特性,讓大家找回「生為最自在的自己」。
*本次體驗將以中文帶領
呼吸與冥想引導:Rich
旅程的開始,透過 Rich 的引導,先從喚醒身體的肌肉、關節,接著放鬆緊張的身心,開啟身心連結的開關。所有的感受、情緒和內在能量漸漸平衡,打開感知與直覺力進行接下來的旅程。
Rich 從7歲開始學習武術,並在2009年接觸到太極。透過太極,Rich更熟悉身體的運作以及與心靈的連結。自2014年,Rich 和來自加拿大、泰國、斯洛伐克、法國,和印度的大師學習多種冥想方式,並在多年後,將他所累積的經驗創造出屬於自己的一套模式來幫助身邊的人,也在後續幾年發展成為陳、揚、尊古式太極拳、道教治療系統與冥想和氣功引導者。
*本次體驗將以英文帶領
空間
位於臺中新社,被400株落羽松包圍的靜謐森林。坐落於都市文明與森林自然界的交界,以原生介質如草、花、光影等天然之物,作為旅程當中的五感療癒探索。
安靜、原始,在一株株高聳松樹的包圍之下形成了與自然共生的場域,與我們一同在此伸展四肢、深度休息。深吸一口氣,感受被大自然輕柔包裹的溫暖,這裡的所有體驗都將讓你感到驚喜。
好食
在生態森林中品嘗精心設計的西式蔬食料理,聚落在地私廚融合當地新鮮的蔬果與豐富的植物性食材,不讓森林、湖畔景觀專美於前,用餐過程中美食將擴展我們的五種感知。
在細嚼慢嚥間,察覺其中的味覺以外的體驗,吸收大自然的療癒力,品嘗專屬於我們的寧靜與感動。
大地蔬食午餐
酪梨起士蛋佐酸種麵包
新鮮蔬食沙拉
優格
飲品(3選1):
黑咖啡
熱英式紅茶
熱山竹瑪黛果茶
*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考
交通
距離高鐵臺中站
車程約 45 分鐘
距離豐原車站
車程約 30 分鐘
距離臺中市新社區崑山國民小學
車程約 10 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助
行程包含
熱身與呼吸練習
能量喚醒:森林引導式冥想
在森林中,調整呼吸穩定心緒後,在引導下,將意識緩緩放鬆,漸入潛意識的世界中,打開感知力。
人生角色的特性:人格特質與關係探索
藉由認識人生角色,幫助我們能更了解自己如何與這個世界連結,最後以理解自己、尊重他人的方式,練習放下批判與對立,建立互相理解、尊重的關係。
人類圖四大類型介紹:人生解讀與意識探索
人類圖將人們概略分為四大類型。透過了解自己的類型,協助我們做決定時採取適合自己的策略,生活得更輕鬆有效率。
靈感分享圈
點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。
大地蔬食午餐
全天候茶水、點心
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間,好好放空充電。
*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。
活動收費
名額有限,早鳥限定 2 人
早鳥 - 3,900/人(已額滿)
一般 - 4,350/人
聚落會員 - 3,690/人
另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 或 Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!
* 活動一週前,聚落將發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。
取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 100%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 50%。
於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是,付款是可以進行轉讓以及保留的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置,或是保留至下一次報名使用!
(保留期間為期一年,活動一週內取消不適用。)