旅程日期：2025／4／12（六）13:00 - 21:00
旅程地點：The Barn 木柵 臺北市 臺灣
適合程度：本活動適合所有程度的練習者
活動類別：靈感社交俱樂部
*除了靜心引導及身心靈啟發，也著重於團體互動與故事分享，透過多種主題引導參與者深入內心，並與他人和環境建立更深厚的連結。
*本活動滿六人即確定成行，若未滿六人，將於活動開始前一週通知並全額退款。
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
四月春風輕撫，聚落想邀請島民回到我們的家。離開城市的喧鬧，在微光裡，一起以放緩一個感官的方式，重新認識自己、感受空間。
午後陽光灑進來，我們從凝視冥想開始，讓視覺的感知慢慢緩和下來。接著，像在樹洞裡藏紙條，輪流在看不見的角落傾吐心事。沒有批判，沒有評論，只有專注聆聽、理解彼此。
接著戴上眼罩，自在的在沒有人看見的空間讓身體自由舞動。拋下疲憊、來自他人的眼光，只有自己、音樂，與音樂節奏共舞，感受肢體與空間的互動。
夕陽把天空染成橘紅，開始一場私廚饗宴。指尖的溫度、鼻間的香氣，還有入口時從味蕾展開的驚喜。用別於以往的方式品嚐每道料理，聽食材的故事，感受它們和生活、自身的連結。
這段與自己獨處、專注於各個感知的時光，將在未來平凡的日子裡發出溫暖的光。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服，放下手機，用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人，請保持你的獨特，盡情享受！
預訂確認後將於一週提供行程表。
微光之島引導：Yoanna
在這次的旅程中，與我們一起帶著與自由開放的心，跟著 Yoanna 的步伐，進入微光場域裡，以接納與開放的心，迎接有趣的微光體驗。Yoanna將帶領我們從自身出發在微光中探索，分享與釋放內心的不安與疲憊，透過針對每道菜色不同的引導內容，體驗在晚餐的同時，與自我、與夥伴、以及料理本身的互動、連結。
「世界越快，心就要越慢」
在呼吸法、瑜珈與靜坐的練習中，不斷經歷生命的療癒及擴展，在遍及世界各地的身心靈體驗後，Yoanna 以正念作為她所有練習的基石，致力於整合瑜珈、生命智慧與正念的練習。在與練習者的互動分享中，Yoanna 注重於不批判的覺知當下身心，透過陪伴方式舒緩情緒及身體上的困擾，並尊重每個個體的獨特性。透過正念瑜珈練習，Yoanna 期待幫助練習者有覺知的經驗生命的每一部分。
*本次體驗將以中文帶領
*此引導可進行雙語引導，如有需求，請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
空間
The Barn，屬於我們的家。
都市中僻靜的一隅，如被光影擁抱般，純淨柔和的聚落專屬的安全空間，一片偌大落地窗外，是寬敞舒適的木質陽台，遠方的山林環繞，輕輕閉上眼，仿佛與車水馬龍隔絕，只有純粹的平靜。
一個充滿溫暖和平靜氛圍的場域，來自大自然與城市所共創的能量，是放鬆身心、享受安寧時光的僻靜所。它被創造為一個安全的地方，可以真正、自由的探索自己，享受一些獨處的時間，尋求內心的平靜和平衡。
無論是尋求安靜的空間，還是希望與來自各地的人們連結，The Barn ：一個由故事而形成的場域，溫暖、吸引人，創造出了只屬於我們歸屬。
好食
在靈魂聚落，讓我們為你療養身心。
與聚落在地私廚共同設計清爽無負擔的季節蔬食菜單，一同探索來自臺灣的當季食材，品嚐一道又一道樸實舒心的美味。
熱愛烹飪的聚落在地私廚，為了打破食客對傳統蔬食的印象，鑽研食材特性多年，選擇合適的烹調方式，將食物原味極致發揮。
這次的餐點只會使用原型食物，不使用任何加工食材入菜，讓每一位來到聚落的朋友可以吃的開心又健康。
聚落微光晚餐
*將帶領大家於暗中體驗每一道菜色，為保留驚喜，先不公開實際菜色！
*若有食物過敏或特殊飲食需求，請提前告知我們
交通
距離 木柵 捷運站
步行約 15 分鐘
公車車程約 6 分鐘
距離 市政府 捷運站
車程約 15 分鐘
距離 象山 捷運站
車程約 10 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
行程包含
自我連結：引導式冥想
凝視冥想
暗中對話：隱形樹洞
在黑暗中敞開心房，將煩惱與渴望被理解的事物投入隱形樹洞，讓聚落穩穩的接住你。
矇眼體驗：歸零肢體探索
透過不同節奏的擺動、甩動身體，讓身心皆歸於平靜，回歸到最初的原廠設定。
微光之島溫暖小聚：屋頂上的矇眼晚餐
戴上眼罩跟隨引導用餐，嘗試不同的飲食節奏與體驗，開啟五感，感受與食物及島民們的深度互動。
靈感分享圈
點上蠟燭、舒適的坐下，在聚落裡只有全然的信任與支持，我們可以自在分享，也能深刻傾聽，屬於彼此之間的故事。
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間，好好放空充電。
全天候茶水
*在這趟旅程請放下手機，全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路，請私下告知我們，我們將帶你到其他空間使用，並以不打擾其他人靜心的時間為主。
活動收費
名額有限，早鳥限定 2 人
早鳥 - 4,200／人
一般 - 4,880／人
聚落會員 - 4,140／人
另外，聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 或 Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過，如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ，可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」，我們將提供新品給你，而且活動結束後就可以直接帶回家囉！
* 活動一週前，聚落將發放行前通知，包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者：請確保每位同行者也完成報名表之填寫，以便官方核對正確信息。
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取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者，將退還費用的 100%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者，將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者，將退費用的 50%。
於體驗開始日或開始後通知取消，將無法退款，如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是，付款是可以進行轉讓以及保留的，若有不可避免的問題無法參加，歡迎找尋親友來代替你的位置，或是保留至下一次報名使用！
（保留期間為期一年，活動一週內取消不適用。）
