旅程日期:2023/09/30 (六) 15:00 - 2023/10/01 (日) 11:30
旅程地點:三芝 新北市 臺灣
適合程度:本活動適合所有程度的練習者
活動類別:雙人深度交流
*多久沒有與自己愛的人們好好相處了?用心與身邊親近的人培養深層的連結,在多項互動式體驗和分享中潛行,昇華人生中重視的關係。
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
「被忙碌淹沒的日常,好久沒有與另一伴一起旅行、傾聽彼此的想法,甚至是靜下心吃一頓飯,都變得如此難得」
中秋假期,適合與你身邊的他/她團聚。聚落創造一個離線時空,一同享受專屬兩人的平靜與連結。
在遠離塵囂的北海岸,安靜、私密且舒適的獨棟洋房裡,我們完全專注於對方。藉由一吸一吐的調節練習,感受深度放鬆與平緩情緒的魅力。
在呼吸調頻後,練習與對方共享情緒、感知,在無拘束的對話空間裡,能夠敞開心,自在的分享一切的感受。接著,在互相支持、安心的引導下,相互碰觸著彼此的每寸肌膚,協助對方的身體達到全然放鬆,也為彼此的關係注入新的活力。
夜幕降臨,一天的旅程結束前,與身邊來自各地的伴侶們,在溫暖的燭光中圍成圈,分享整天的體驗,與身邊的夥伴們交換故事。
將自己與重視的他/她,安放在聚落的旅程、拋下煩憂深度充電,生活中的改變將會讓彼此感到驚喜。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,全然享受在我們為你安排的體驗,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!
*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。
伴侶情緒共感引導、呼吸冥想:Rob
本次旅程,Rob 先引導我們專注調息,掌握自己的身心。
接著以多元的伴侶互動引導,引導我們練習與另一伴相互傾聽,練習如何在身心上支持彼此。未來當身體與心靈上面對焦慮、緊張時,我們都能知道如何協助彼此回歸平靜。
「慢就是穩,穩就是快。」
Rob 修習靜心長達 20 多年,透過皮拉提斯、瑜珈、功能性動作檢測(FMS),以及費登奎斯(Feldenkrais) 去幫助人們連結潛意識和身體,進而達到深入內在的平衡。他認為許多事情必須花費時間經歷過,才能見到效果,也希望能在這趟旅程中傳遞這個訊息給參與的島民。
*本次體驗將以中文帶領
*此引導者可進行雙語引導,如有需求,請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
空間
來到一片湛藍的北海岸,與聚落住一晚藝術村內的洋房。
在木質傢俱與溫柔綠意的相互照映之下,享受與外界隔絕的靜謐時刻。在只有你與我的獨棟洋房之中,閉上雙眼,感受窗外透入的陣陣暖陽,看向落地窗外隨風搖擺的大樹與植物,心裡也感到格外安心。
以下提供 2 種住宿體驗
合宿房
私人房
好食
有多久沒與伴侶一起慢慢地、專注享受一頓晚餐了呢?
此次旅程,跟著聚落一起探訪三芝在地特色蔬食餐廳。寧靜溫暖的用餐環境,讓人們來到餐桌前身心都放慢下來,在沒有手機的干擾下,與我們一起細緻地品嘗料理。
在地私廚使用臺灣在地的當季新鮮食材,不使用加工食材,選擇最簡單的烹調方式,創造出一道又一道樸實無負擔的美味。
Day 1
蔬食溫暖晚餐
|月圓|
主餐(5選1):
蔬菜起司煎餅(蛋奶素)
白醬菇菇燉飯
青醬時蔬菇菇義大利麵
油醋堅果義大利麵
清炒時蔬菇菇義大利麵
湯品:
南瓜腰果濃湯
Day 2
伴侶共創輕食早餐
|感謝|
當季蔬食輕食
新鮮水果
牛奶、果汁等飲品
*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考
交通
距離淡水捷運站
車程約 30 分鐘
距離公車芝柏山莊站
步行約 3 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助
行程包含
早晨正念覺察
呼吸冥想靜心體驗
關於連結與感恩:伴侶雙人按摩
藉由互相協助彼此的身體放鬆、支持彼此,進而增進兩人的親密連結。
雙人共感空間:情緒深層觀察與對話
在安全的空間裡,我們將自己的情緒完整的交給對方,與另一伴相互練習傾聽、表達自己的情緒,進行深度的交流對話。
靈感分享圈
點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。
蔬食溫暖晚餐
伴侶共創輕食早餐
全天候茶水、點心
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間,好好放空充電。
*報名確認後將於活動前一週提供行程表。
活動收費
名額有限,早鳥限定 2 人
合宿房
早鳥 - 8,900/人(已額滿)
一般 - 9,600/人
聚落會員 - 8,160/人
私人房
早鳥 - 9,480/人(已額滿)
一般 - 9,980/人(已額滿)
聚落會員 - 8,480/人(已額滿)
另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 或 Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!
* 活動一週前,聚落將發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。
取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 100%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 50%。
於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是,付款是可以進行轉讓的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置!