旅程日期:2023/09/29 (五) 13:00 -10/01 (日) 14:00
旅程地點:石門區 新北市 臺灣
適合程度:本活動適合所有程度的練習者
活動類別:靈感社交俱樂部
*除了靜心引導及身心靈啟發,也著重於團體互動與故事分享,透過多種主題引導參與者深入內心,並與他人和環境建立更深厚的連結。
*本活動僅接受16歲以上成人參與。
「很想體驗催眠,不過催眠是不是會被他人控制?」
中秋滿月的療癒時日,溫暖的月光下,我們團聚在陽明山的溫暖小屋裡。
三天的旅程,我們將以兩種不同的方式認識催眠,一切在自由意志下發生,我們不必擔心受他人影響,安心地讓意識與潛意識甦醒與連結。
旅程的開始,在不同面向的正念引導中,放下對事物的定義與限制,給予心更多開放性,練習擁抱未知。
潛意識在催眠的引導、梳理下,看見自己的故事,打開內在的寬廣,感受由內而外的平靜與喜悅。
在梵唱音流的帶領下,以另個方式認識催眠。讓沙鈴、亞馬遜莎莎頁、吉他與薩滿鼓的療癒之音,協助我們完全放鬆,讓感知能力與潛意識在秋天微涼的山林裡,重新奔騰起來。
無論來自哪裡,是否有催眠相關的經驗或背景,我們都能用新的面向來認識催眠,一起把自己全然交給這些安排,享受在潛意識間的旅行,認識另一個面向的自己。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服,放下手機,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人,請保持你的獨特,盡情享受!
預訂確認後將於一週提供行程表。
正念覺察與團體催眠:小花
在這趟旅程中,透過催眠這個療癒工具,在表意識與潛意識間,搭建起溝通的橋樑,去了解每個行動背後的意念。小花將成為我們潛意識的嚮導,一步步探索催眠的療癒力量。
正念的應用更是無所不在,從飲食、行走、聆聽,到身體覺察,重新喚起正念的意識,運用在生活中的每個微小時刻。
過去長期旅居國外,在紐約擔任職業模特兒多年,小花透過日常的靜心,讓自己能在快節奏的城市裡,依舊優雅的保持內心平穩。
直到接觸正念後,發現正念的運用是無所不在,也是每一個人的本能,只要透過練習就可以喚起。「正念 (mindfulness) 」進入了小花的生活,開啟了她持續進修並實踐正念的旅程。
實踐正念多年後,進修催眠不同派系的系統,並且整合成生活化的方式來分享技巧。
2022年底搬回臺灣,持續在臺灣推廣正念練習與催眠療癒。目前不定期舉辦結合正念與催眠的課程,也在臺灣、歐洲、美國協助療癒上百位的催眠個案。
經歷與認證
* 艾瑞克森催眠證照
* 美國 NGH 催眠證照
Insta @huaever
*本次體驗將以中文帶領
催眠冥想與生命音流:Oliver
這趟旅程中,Oliver 將引領我們將意識帶回當下,並運用沙鈴、亞馬遜莎莎頁、吉他與薩滿鼓,現場彈奏梵唱音流共振,感受貫穿身與心的能量流動。
接著在冥想與催眠融合的沉浸式體驗裡,在潛意識旅行,打開感知能力與靈感。
「在身心靈學習的路上,用習慣和陪伴安定心性,擁抱害怕受傷的自己」
2015年從品牌廣告正式轉職,Oliver 透過潛意識的梳理,走入量子意識科學的學習與高管教練訓練,深化過去學習的多種身心靈工具,包含經絡按摩、潛能開發、催眠冥想、音樂治療、靜坐等等,在陪伴個案的過程中,發現人的理性與感性間的交織是如此美麗。
開始了陪伴輔導旅途後,Oliver 也將這些自我療癒工具落實在生活的每個面向,進行⾝⼼⼀致的養成,也將這樣的經驗用以發展企業思維,養成高階主管的共感影響力。
Oliver 相信,我們天生即具備自我療癒能力,也期盼引領大家,學會在順境與逆境時校準、療癒。
經歷與認證
* MindSpan 澳洲高階主管認證ECCP高管教練
* Global Change in the Information Field 量子未來德國醫學會堂亞洲代表演講者
*《量子領導力》意識科學諮詢師&培訓導師
* 靈氣師父 (Reiki Master) 臼井靈氣直傳第六代
* ONACNY印加南、北美與原住民部落文化分享創作者
*《喚醒內在靈氣的必修指南》開心學堂線上課 講師
Insta: @synesthesias_cultura
*本次體驗將以中文帶領
空間
身處在北臺灣的近海處,離海邊散步十分鐘的距離,這個被雕塑家細心滋養的場域,是座與自然共生的美學私塾,在這裡,藝術作品與樸實的日式空間自然融為一體。
漫步在優雅的園區裡,在光影錯落之間,悉心感受被原生樹林環抱的靜謐,遠離市區的塵囂、夜晚繁星點點,不知不覺間,心已被療癒。
以下提供 2 種住宿體驗
合宿房
女合宿/男女合宿
*所有房型將採通鋪形式,附有單人床鋪
*為什麼安排合宿:我們透過共寢拉近距離,加深彼此的連結和感情。
好食
「喜歡一大早到市場,感覺哪些食材在呼喚我;感受想帶給用餐的人們什麼驚喜。料理,即是一種表達『我愛你』的方式。」
打開感官與意識,像進行藝術療癒般,跟著身體和心執行每次料理。聚落在地私廚將用一道道療癒料理引領我們,進入一場味覺與身心的流動旅程。
Day 1 異國風味晚餐
|當下|
新鮮蔬果沙拉
煙花女麵
普羅旺斯燉菜佐鷹嘴豆
墨西哥風味玉米
蘋果芥末籽馬鈴薯球
當季水果拼盤
Day 2 輕盈蔬食早午餐
新鮮蔬食三明治
植物奶
Day 2 日式蔬食晚餐
|甦醒|
風乾番茄溫沙拉
創意蔬食壽司拼盤
紫蘇烤豆腐
皇后一口酥
當季水果拼盤
Day 3 香料清新早午餐
墨西哥蔬食夾餅
新鮮果汁
*若有食物過敏或特殊飲食需求,請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材,菜單將隨季節做變化,照片僅供參考
交通
距離淡水捷運站
車程約 30 分鐘
距離白沙灣海水浴場
路程約 10 分鐘
距離北觀風景管理處站
車程約 3 分鐘
路程約10 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
*如交通上遇到困難,歡迎告知我們,聚落將盡心協助
行程包含
連結與感恩:探索正念飲食
情緒觀察與人際溝通
藉由認識並實際練習正念溝通,使我們在對話的過程中,理解表達與傾聽的技巧。
生活覺察:身體流動、連結呼吸與正念行走
潛意識的世界:團體催眠引導
日常療癒:生活化催眠
了解生活中可以運用催眠的範圍與方式,將催眠的療癒力量帶回日常。
意識的旅程:來自世界部落的聲音療癒
透過現場演奏的沙鈴、亞馬遜莎莎頁、吉他與薩滿鼓的聲音療癒引導,連結內在的大地靜心,讓我們的身體與大地合而為一,一同感受生命能量的流動。
深層意識探索:沉浸式冥想與團體催眠
融合冥想與催眠,沉浸於意識與潛意識之間的旅行,,強化靈感並修復身體。
早晨五感冥想
實際運用的冥想,在早晨消除過去累積的緊張、壓力與焦慮,在一天的開始更加專注。
靈感分享圈
點上蠟燭、舒適的坐下,在聚落裡只有全然的信任與支持,我們可以自在分享,也能深刻傾聽,屬於彼此之間的故事。
輕盈蔬食早午餐
異國風味晚餐
全天候茶水、點心
離線放空的難得機會
來到遠離都市的山海間,好好放空充電。
*在這趟旅程請放下手機,全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路,請私下告知我們,我們將帶你到其他空間使用,並以不打擾其他人靜心的時間為主。
活動收費
名額有限,早鳥限定 2 人
合宿房 - 女合宿 / 男女合宿
早鳥 - 12,800/人(已額滿)
一般 - 13,800/人
聚落會員 - 11,730/人
另外,聚落將準備 Stay Grounded 加厚運動墊 或 Flow & Balance 大地瑜珈墊 給島民們在靜心活動中共同使用。
不過,如果你希望使用專屬於自己的新品運動墊 或 瑜珈墊 ,可在報名表單中選填「加購加厚運動墊」、「加購天然軟木瑜珈墊」,我們將提供新品給你,而且活動結束後就可以直接帶回家囉!
* 活動一週前,聚落將發放行前通知,包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者:請確保每位同行者也完成報名表之填寫,以便官方核對正確信息。
取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者,將退還費用的 100%。
於預定體驗日前第 2 至 13 日內通知取消者,將退還費用的 70%。
於預定體驗日前第 2 日內通知取消者,將退費用的 50%。
於體驗開始日或開始後通知取消,將無法退款,如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是,付款是可以進行轉讓的,若有不可避免的問題無法參加,歡迎找尋親友來代替你的位置!