旅程日期：2023／2／12 (日) 13:00 - 21:00
旅程地點：The Barn 木柵 臺北 臺灣
適合程度：本活動適合所有程度的練習者
活動類別：靈感社交俱樂部
*靈感社交俱樂部：除了靜心引導及身心靈啟發，也著重於團體互動與故事分享，透過多種主題引導參與者深入內心，並與他人和環境建立更深厚的連結。
*本活動僅接受18歲以上成人參與。
冬末之際，相聚於城市中的僻靜之地，也是聚落專屬的靜心所：The Barn，這裡有有明亮的光、與溫暖的問候。
在一片靜謐之中，緩緩閉上雙眼，隨著鼻腔與嘴巴間的一吸、一吐，輕柔梳理所有無以名狀的情緒，去覺察、認識與療癒，與身邊的靈魂家人們一同向內探索、與自己的情緒和解。
隨著此起彼落的笑聲與空氣中瀰漫的溫暖甜味，我們一起享用溫暖的晚餐及舒心的熱紅酒，在深度的放鬆之下，享受在聚落的純粹與快樂。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服，放下手機，用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人，請保持你的獨特，盡情享受！
預訂確認後將於一週提供行程表。
冥想引導：Rob
本次旅程，Rob將藉由《呼吸法》與《情緒觀察》等多元冥想方法，引導你練習專注調息、探索身體每一吋細胞的脈動，進而掌握自身情緒的自主權。未來當身體與心靈上面對焦慮、緊張等負面壓力時，你都能依靠自我平撫，回歸平靜，並透過緩慢伸展，強健身心。
「慢就是穩，穩就是快。」
Rob 修習靜心長達 20 多年，透過皮拉提斯、瑜珈、功能性動作檢測(FMS)，以及費登奎斯(Feldenkrais) 去幫助人們連結潛意識和身體，進而達到深入內在的平衡。他認為許多事情必須花費時間經歷過，才能見到效果，也希望能在這趟旅程中傳遞這個訊息給參與的島民。
*本次體驗將以中文帶領
*此引導者可進行雙語引導，如有需求，請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
熱紅酒引導：James
「喝到好的酒，證明了上帝希望我們是幸福的」 — 富蘭克林
現代人們熱衷於花費時間與金錢尋求美食及美酒，卻很少細細品嚐，任由品牌、價格、評論家，或是菜單上的敘述代替我們發聲，忘記了我們與生俱來的感官體驗。
James 的人生總與葡萄酒有著緊密、專一的關係，自葡萄酒管理學士，現如今一路走到了專業講師，在他分享知識的同時，我們可以看見他眼中的火光。
他認為葡萄酒擁有個性、變化、生命，並且沒有高低之分，它們只是不一樣而已。
「在這茫茫酒海中，我想當一名說故事的人，用最簡單易懂的語言，陪伴大家漫遊在這世界中，找到那瓶屬於你的平靜。」
*本次體驗將以中文帶領
*此引導者可進行雙語引導，如有需求，請於活動至少一週前私訊官方LINE @soulbarn
空間
The Barn，屬於我們的家。
都市中僻靜的一隅，如被光影擁抱般，純淨柔和的聚落專屬的安全空間，一片偌大落地窗外，是寬敞舒適的木質陽台，遠方的山林環繞，輕輕閉上眼，仿佛與車水馬龍隔絕，只有純粹的平靜。
好食
在靈魂聚落，讓我們為你療養身心。
與在地私廚共同設計清爽無負擔的季節蔬食菜單，一同探索來自臺灣的當季食材，品嚐一道又一道樸實舒心的美味。
熱愛烹飪的私廚 Roy ，為了打破食客對傳統蔬食的印象，鑽研食材特性多年，選擇合適的烹調方式，將食物原味極致發揮。
這次的餐點將以西式餐點做為主軸，只會使用原型食物，不使用任何加工食材入菜，讓每一位來到聚落的朋友可以吃的開心又健康。
*為了提供最新鮮美味的食材，菜單將隨季節做變化，照片僅供參考
大地溫暖晚餐 ｜煦。願｜
綜合蕈菇奶油米型麵
油封甜椒沙拉
蔓越莓乳酪.法國長棍
煎大蘆筍 . 皎白筍 . 青醬油 . 醋膏
松露蘑菇濃湯
*若有食物過敏或特殊飲食需求，請提前告知我們
交通
距離 木柵 捷運站
步行約 15 分鐘
公車車程約 6 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
行程包含
呼吸法
情緒觀察
大地溫暖晚餐
冬日熱紅酒品嚐與手作
靈感分享圈
離線放空的難得機會
*氣候考量因素，體驗空間將以室內為主。
*在這趟旅程請放下手機，全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路，請私下告知我們，我們將帶你到其他空間使用，並以不打擾其他人靜心的時間為主。
* 活動一週前，聚落將發放行前通知，包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者：請確保每位同行者也完成報名表之填寫，以便官方核對正確信息。
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取消政策
於預定體驗日前第 14 日以前通知取消者，將退還費用的 100%。於出發日前第 10 至 13 日內通知取消者，將退還費用的 40%。於出發日前第 3 至 9 日內通知取消者，將退費用的 10%。於出發日前第 2 日內通知取消者，將退費用的 5%。於出發開始日或開始後通知取消，將無法退款，如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是，付款是可以進行轉讓的，若有不可避免的問題無法參加，歡迎找尋親友來代替你的位置！
防疫規範：
聚落將積極配合各項防疫規範，並實際嚴格執行以下：
一、室內活動全程佩戴口罩
二、外出時有飲食需求，得免戴口罩
三、嚴格落實：量體溫、消毒、員工健康管理
