旅程日期：2022／10／08（六）14:30 - 2022／10／10（一）11:00
旅程地點：陽明山 臺北 臺灣
適合程度：本活動適合所有程度的練習者
活動類別：身心靈體驗
*關於療癒、啟發與創造，這個類別將引導你全然專注在與自我連結。
*本活動僅接受18歲以上成人參與。
「有時候不知道該說什麼時，沉默的尷尬總令人感到不自在。」
你是否曾想過，沒有了言語、名字、角色的我們，剩下什麼？
在這個地方，無需擔心如何被定義，也不再用對方身上的標籤來定義他人，只存在單純的「感受」，將自己安放在這柔軟放鬆的空間裡，好好休息。
我們邀請你，在一片沉靜之中，聆聽山林呼喚，和自己展開一場久違的談話，釋放長久埋藏於內心深處的聲音，輕輕地放下這世界的限制信念，再溫柔地把自己接起來。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服，放下手機，好好放空一場。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人，請保持你的獨特，盡情享受！
報名確認後將於活動前一週提供行程表。
冥想引導：Rich
在這次的活動中，Rich 將會引導參與者探索身心靈的連結以及運用冥想技巧帶入日常生活。
透過放鬆身體以及平衡思想，所有的感受、情緒和內在能量都將化為力量幫助我們更加了解身邊的環境。
Rich 從7歲開始學習武術，並在2009年接觸到太極。透過太極，Rich更熟悉身體的運作以及與心靈的連結。自2014年，Rich 和來自加拿大、泰國、斯洛伐克、法國，和印度的大師學習多種冥想方式，並在多年後，將他所累積的經驗創造出屬於自己的一套模式來幫助身邊的人，也在後續幾年發展成為陳、揚、尊古式太極拳、道教治療系統與冥想和氣功引導者。
*本次體驗將以英文帶領
冥想引導：Gina
邀請你自由釋放五感，輕輕覺察身體各個部位的原貌，進一步沈靜心中一方池水，認識自己的真實模樣。
Gina 將透過《內在小孩的探索》、《走禪》、《自由舞蹈》和《早晨唱誦》的引導，幫助你找到在日常生活中實踐自我探索的方法。
「連結萬物，隨心，樸實。」
瑜珈引路人，擁抱山海，喜歡表演 Mantra 時的自己，有點慢熟，但與她對望時總能感受到一份真摯。心思柔軟敏銳的 Gina，在人生道路上透過自我察覺，逐漸建立起對生命與自己的深厚信任。她深信，藉由聆聽自己內在的聲音，伴隨自然萬物頻率流動的支持，能更認識真實、更貼近自己。
*本次體驗將以中文帶領
空間
座落陽明山間依山傍水的純白小屋，身處窗台落入眼簾的是整片濃郁的綠，伴隨夏日蟲鳴，輕輕閉上眼，彷彿能聽見微風的聲音。未經雕琢的溫潤樸實，在僻靜時提供溫暖陪伴。
以下提供 2 種住宿體驗
男女合宿（通鋪）
* 配有床墊，需自備枕頭及棉被或睡袋。
私人房
雙人私人房名額*1（兩人同行）
單人私人房名額*1（一人成行）
*為什麼安排合宿：我們透過共寢拉近距離，加深彼此的連結和感情。
* 想要一個人住私人房？請私訊官方LINE @soulbarn。
好食
*為了提供最新鮮美味的食材，菜單將隨季節做變化，照片僅供參考
在靈魂聚落，讓我們為你療養身心。
比起廚師這個身份，妃妃更喜歡定義自己為「蔬・創作・食者」。以大地原型蔬果為創作素材，順應天地節氣，吃當季、吃在地，本次體驗，跟著妃妃一起，透過眼觀、手觸、鼻嗅，及整體身心感受，探索植物風味，融合自身經驗與記憶，將植物想說的、身體想吃的，與藝術美感品味結合，創造出獨一無二的感官饗宴。料理可以是一場演出，一場食者、料理人與食材共同交織的五感即興展演，沒有固定菜色，只有當下。
Day1
晚餐｜落地｜
薑燒豆包捲
孜然茄子佐蔬菜
鹽麴雙色花椰菜
印度香料咖哩
三色藜麥飯
南瓜濃湯
Day 2
早午餐｜喚醒｜
番茄酪梨黑豆莎莎
野菇溫沙拉
三色薯泥佐蔓越莓醬
手工麵包
繽紛水果燕麥粥
新鮮蔬果汁
晚餐｜釋放｜
越式鮮蔬春捲
香煎白蘿蔔佐茼蒿泥
茄汁豆干燴
季節時蔬
彩色手工麵線
銀耳燉梨
養生山藥湯
Day 3
早餐｜圓滿｜
花園沙拉佐百香果醬
甜菜根鷹嘴豆泥
球芽甘藍佐香煎小番茄
薑黃炒豆腐
手工佛卡夏
彩虹蔬果昔
*若有食物過敏或特殊飲食需求，請提前告知我們
交通
距離士林捷運站
車程約 20 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
行程包含
熱身與呼吸練習
引導式視覺冥想
意識擴展冥想引導
熱身與活化身體器官
寫作與自我靜心時間
沉靜午後走禪
釋放與清空：滿月自由舞蹈
內在小孩的探索：聲音即興玩樂
滿月早晨唱誦
新鮮蔬食輕早餐
自然豐盈早午餐
異國風味蔬食：田園私廚晚餐
離線放空的難得機會
*氣候考量因素，體驗空間將以室內為主。
*在這趟旅程請放下手機，全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路，請私下告知我們，我們將帶你到其他空間使用，並以不打擾其他人靜心的時間為主。
活動收費
名額有限，早鳥限定 3 人
合宿房 - 男女合宿
早鳥 - 9,600／人（已額滿）
一般 - 10,800／人
聚落會員 - 9,180／人
私人房
早鳥 - 11,800／人（已額滿）
一般 - 12,800／人
聚落會員 - 10,880／人
* 活動一週前，聚落將發放行前通知，包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者：請確保每位同行者也完成報名表之填寫，以便官方核對正確信息。
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取消政策
於預定住宿日前第 14 日以前通知取消者，將退還費用的 100%。於出發日前第 10 至 13 日內通知取消者，將退還費用的 40%。於出發日前第 3 至 9 日內通知取消者，將退費用的 10%。於出發日前第 2 日內通知取消者，將退費用的 5%。於出發開始日或開始後通知取消，將無法退款，如有不可抗力之因素則需提供證明。
但是，付款是可以進行轉讓的，若有不可避免的問題無法參加，歡迎找尋親友來代替你的位置！
如因疫情導致取消：
一切根據政府的政策，若升為三級，整場活動會做取消，將全額退費。
維持第二級將照常舉辦，並依照條款進行退費機制，我們將積極配合各項防疫規範，並實際嚴格執行以下：
一、室內活動全程佩戴口罩
二、外出時有飲食需求，得免戴口罩
三、嚴格落實：量體溫、消毒、員工健康管理
