旅程日期：2022／09／03（六）09:00 - 16:00
旅程地點：陽明山 臺北 臺灣
適合程度：本活動適合所有程度的練習者
活動類別：身心靈體驗
*關於療癒、啟發與創造，這個類別將引導你全然專注在與自我連結。
*本活動僅接受18歲以上成人參與。
中醫學歷史千年，涵蓋古人「氣」、「陰陽」、「五行」等智慧，曾經被許多現代人視為傳統醫學範疇的中醫，近年透過與現代科技融會後，以更親近、平實的樣貌，逐漸重回世人視野中，越來越多人開始體會到中醫學的哲理。
「但對於中醫常講的『氣』，我還是一知半解」
「中醫養生的方式真的適合現代人的身心保養哲學嗎？」
本次旅程，我們邀請你掀開中醫學的面紗，與我們一同探索這歷史悠久、承襲千年智慧的醫學系統，是如何與借助萬物之力，並與之共處，進而找到身心平衡的和諧法則。
在這趟旅程中⋯
穿上舒適、適合伸展的衣服，放下手機，用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人，請保持你的獨特，盡情享受！
預訂確認後將於一週提供行程表。
中醫專業引導：楊醫師
太極拳是淵遠流長的中國文化結晶，拳術步法中體現陰陽、剛柔並濟，內涵養生、修心、防身之道。本次體驗，跟隨楊仕哲醫師的步伐，一窺先賢的哲理，了解「氣」之於身心的影響，了解虛實分明、輕靈而優雅的太極拳，廣受世界各地歡迎及喜愛的魅力。
於中國醫藥大學附設醫院醫學影像部擔任主治醫師，並於中國醫藥大學中醫學院擔任教授 暨 中醫學系的中醫基礎學科主任，楊醫師專業涵蓋中醫醫學史、中醫環境醫學、易經、內經、難經、氣功學等領域。
以深厚中醫學典籍為本，融會現代醫學先進技術，楊醫師的專業及研究領域兼顧古典人文與現代科技，橫跨中西方醫學，興趣多元，致力將傳統中醫推廣於現代人生活日常之中。
*本次體驗將以中文帶領
中醫專業引導：Henry
中醫問診時的「望、聞、問、切」是什麼？古人智慧又是如何透過中醫來體現人與自己、人與人、人與社會，乃至人與大自然的流動與平衡？本次體驗，Henry 將透過深入淺出的引導，帶領大家認識中醫與身心健康的關聯，找到適合自己日常保健的自然法則，進而達到身心靈的圓滿與和諧。
「天地與我並生，萬物與我為一」—《莊子》
深耕中西醫領域多年，Henry 投入中醫教學、研究及臨床工作超過30年，並將研習氣功養生等相關領域心得，融入自然生活哲學中，經常造訪山水森林修養身心，透過自身實踐傳統文化中「天人合一」的理念。
*本次體驗將以中文帶領
好食
比起廚師這個身份，妃妃更喜歡定義自己為「蔬・創作・食者」。以大地原型蔬果為創作素材，順應天地節氣，吃當季、吃在地，本次體驗，跟著妃妃一起，透過眼觀、手觸、鼻嗅，及整體身心感受，探索植物風味，融合自身經驗與記憶，將植物想說的、身體想吃的，與藝術美感品味結合，創造出獨一無二的感官饗宴。料理可以是一場演出，一場食者、料理人與食材共同交織的五感即興展演，沒有固定菜色，只有當下。
溫沙拉
甜菜根鷹嘴豆泥
香料茄子捲
椰香杏鮑菇
清炒時蔬
香菇栗子炊飯
南瓜濃湯
*若有食物過敏或特殊飲食需求，請提前告知我們
*為了提供最新鮮美味的食材，菜單將隨季節做變化，照片僅供參考
空間
座落陽明山間依山傍水的純白小屋，身處窗台落入眼簾的是整片濃郁的綠，伴隨夏日蟲鳴，輕輕閉上眼，彷彿能聽見微風的聲音。
未經雕琢的溫潤樸實，在僻靜時提供溫暖陪伴。
交通
距離 士林 捷運站
公車車程約 20 分鐘
*詳細地點將於行前通知統一發出
行程包含
中醫與身心健康
中醫日常身心保健
何謂「氣」
氣的實際療癒練習：太極拳的鬆身運動
大地時蔬：秋風行氣午宴
離線放空的難得機會
*氣候考量因素，體驗空間將以室內為主。
*在這趟旅程請放下手機，全然專注在我們為你安排的體驗。
*若有急事急需網路，請私下告知我們，我們將帶你到其他空間使用，並以不打擾其他人靜心的時間為主。
* 活動一週前，聚落將發放行前通知，包含詳細行程表、活動地址、建議攜帶物等。
* 如有同行者：請確保每位同行者也完成報名表之填寫，以便官方核對正確信息。
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取消政策
於預定活動日前第 14 日以前通知取消者，將退還費用的 100%。於出發日前第 10 至 13 日內通知取消者，將退還費用的 40%。於出發日前第 3 至 9 日內通知取消者，將退費用的 10%。於預定住宿日前 48 小時通知取消，將無法退款，如有不可抗力之因素則需提供證明。
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如因疫情導致取消：
一切根據政府的政策，若升為三級，整場活動會做取消，將全額退費。
維持第二級將照常舉辦，並依照條款進行退費機制，我們將積極配合各項防疫規範，並實際嚴格執行以下：
一、室內活動全程佩戴口罩
二、外出時有飲食需求，得免戴口罩
三、嚴格落實：量體溫、消毒、員工健康管理
